Как перестать себя чувствовать плохой матерью?

Проблема знакомая многим мамам, особенно, когда мы в чем-то не справляемся с дитем, не знаем, что делать и как себя вести.

Я своего кроху ращу практически одна и чувствую себя плохой матерью, потмоу что не всегда могу с энтузиазмом играть с ним (каждый день!!!), когда у меня стоят дела и надо подрабатывать. Чувствую себя плохой матерью, когда уезжаю по делам и оставляю его на няню.

Чувствую себя плохой матерью, когда иногда забиваю на поход в поликлинику (прост она осмотры ходим иногда, мелкий он еще).

Ну и прикрикнуть могу, хотя стараюсь сдерживаться. Но часто сама на нервах, особенно, когда есть заказ и я должна успеть еще и его сделать как-то и когда-то.

В общем, делаю, что могу.

Как мне перестать себя не конструктивно ругать?

5 2019-09-26 00:21:16

Ответов: 9

Знаете, я сама так себя чувствую практически постоянно, постоянно кажется, что я что-то недодала своему ребенку. Даже когда его надо наказать, я не делаю этого, так как постоянно чувствую себя виноватой. Итог - он не воспринимает меня как авторитет, не внимает моим просьбам, не делает то, что я ему говорю. Даже чтоб его одеть я трачу массу времени и сил - он не дается мне, пинается и кусается.

Супруг и моя мама сделали вывод - залюбила, а я сделала вывод, что если у меня возникает такое чувство как вина относительно того, что что-то не доделала, недодала, то я уже хорошая мать, так как плохие мамаши, которым плевать на свое чадо, просто не заморачиваются по этому поводу. Они продолжают жить в свое удовольствие и не задумываются над тем хорошо ли их детям.

Просто оглянитесь вокруг. Обратите внимание не то, сколько вокруг полубеспризорных детей, которые даже питания нормального не видят, не то чтоб любовь матери и поймете, что мать вы хорошая.

Вот Вы сами себя ругаете. А мне постоянно говорят, что я плохая мать. Постоянно. я ращу детей одна, с моей зарплатой только три корочки хлеба и стакан воды надо кушать. Приходится подрабатывать. Так вот я плохая мать поэтому. Так как не занимаюсь с детьми. А мои дети хорошо учатся, да они невоспитанные, безобразно себя ведут, дочь порой переговаривается, но это все понятно почему. Он недостатка внимания. Но мне надо работать, чтобы хотя бы можно было им обеспечить самое необходимое. Если я с подругой задержусь минут на 5 на работе и не приеду вовремя, то все ты плохая мать, ты никто и так далее.

Если мне вдруг станет плохо, и я накормлю детей вчерашним супом ( такое бывает редко), то дома скандал, вроде как так можно, ты вообще плохая мать. Поэтому приезжая с работы в 8 вечера, я до 2 ночи варю есть, чтобы не слышать опять эту фразу.

Сестра не варит порой вообще, так она всегда хорошая. Она может на выходные дни отправить детей к бабушке, просто потому что устала, и пойти заняться собой: сходить в кино, шоппинг и так далее. Я своих никогда не оставляю, так как постоянно слышу, что я плохая мать, так как хочу избавиться от детей. Ты их себе родила, вот с ними сама и сиди. За годы материнства я ни разу не оставляла детей с бабушкой. Всегда возила с собой: и в кино, в парк. Сестра оставила детей бабушке и поехала в отпуск на месяц, я же только заикнулась, так ты что. Я дети? Тебе не будет стыдно.

И поговорка " ты плохая мать" уже звучит так же как " Карфаген должен быть разрушен".

Так что вот как-то так. Я уже не обращаю внимание. Конечно я неидеальная мать, и кричу, и внимание все таки мало уделяю своим детям ( а когда его много, его всегда будет не хватать). Но и не плохая. Личную жизнь не налаживаю каждый день, мужиков не вожу( да и некогда), не пью.

Но все равно плохая.

Хороший вопрос.

Плохой матерью вы себя чувствуете потому что есть навык, чувствовать себя плохой. Поскольку речь идет об эмоциональной сфере, то разного рода умозаключения вам не помогут. Вам нужно учиться чувствовать себя хорошей. При этом не связывать себя с предложенными обстоятельствами.

Нельзя чувствовать себя хорошим работником - Можно чувствовать хорошей себя.

Нельзя говорить о себе, нельзя внушать себе: Я - хорошая мать, я - хорошая дочь, я - хороший друг, я - хороший пациент, я - хороший гражданин.

Можно и нужно, в каждый момент времени, в каждой ситуации, всегда сознавать, ощущать: Я - хорошая.

Добиться этого можно, покопавшись в своей памяти и выудив момент, когда вы ощущали себя хорошей. Такому моменту соответствовали какие-нибудь атрибуты: цвет, звук, время суток, аромат, температура.... и т.д. Старайтесь иметь при себе, постоянно, что-то созвучное с описываемой ситуацией. Носовой платочек нужного цвета и аромата, колечко... что-то осязаемое, прикоснувшись к которому вы вновь вспомните, что вы - хорошая. Пусть этот предмет будет вашим талисманом удачи.

Если действительно включитесь в работу по "вытаскиванию себя из болота" то, первые результаты появятся через пару-тройку недель. Потом будет небольшая "пробуксовка" и снова рывок. И вот, таким ступенчатым способом в течение года-полутора, вы сможете забыть о плохишести. К стати, это и на пользу ребенку, болеть меньше будет. Иммунная система детей настроена на эмоциональное состояние матери. Мать в депрессии - ребенок беспокоен и возможны заболевания.

Это нормальное явление.Я хоть и ни работаю и рощу ребенка ни одна.Но правда муж целыми днями на работе.С детьми мне ни кто ни помогает.Тоже сил нет.Иногда даю себе слабину за компьютером посидеть.Раньше мне тоже казалось что я плохая мама.Но посмотрела на свою сестру и подумала лучше у меня дети будут более самостоятельные чем через чур залюбленные.У меня просто сестра дочке пообещала что каждую пятницу будит покупать ей игрушку за хорошее поведение.Я понимаю стимул.но это прямое баловство.Дочка растет жадной.ни спорю многие дети такие.Но потом ребенок возьмет и скажет ты же мне всегда все покупала купи мне машину.Так что я думаю ничего страшного если мы не много даем слабину.И даже в какой то степени это даже хорошо что вы не много все осознаете.Не которые детей ни на нянек а на улицу выкидывают,и ничего ни осознают.А няня это же ни страшно,тем более если няня хорошая.Вы же для ребеночка стараетесь.Тем более у вас так жизнь сложилась.Конечно совсем ребенка тоже забрасывать ни стоит.Есть не которые совсем уходят в работу,в бизнес а про детей забывают.А потом удивляются почему ребенок говорит а я тя почти ни видел,няня моя мама.Конечно понятно все ради благополучия ребенка.Но ребенку все равно нужна прежде всего мать.И надо про это не забывать.А так если нервишки шалят можно валерьяночки попить.Сама пью иногда.Вроде как помогает.И помните совсем идеальных мам ни бывает.Просто у каждого своя мера воспитания.

Часто мы склонны сами себя "есть": я плохая мать, я чего-то не смогла дать своему ребенку... Но посмотрите: вы всегда рядом с ним, всегда стараетесь дать все необходимое (на сколько хватает сил и возможностей), любите его и заботитесь об его интересах... Разве этого мало? В жизни все нестабильно и быстро меняется. Так и ваша жизнь может кардинально измениться. Может в будущем у вас появится дополнительное время на игры и общение с ребенком. Главное сейчас, как бы трудно не было, старайтесь не потерять его доверия, его дружбы. Не все можно "купить" за деньги, вещи, подарки. Детям крайне важно общение, доверие, чувство защищенности и любви. Живите по принципу: что-то не нравится и я могу изменить - меняйте, что-то не нравится, а изменить не можете - отпустите и вернитесь к этому через время. У вас впереди еще есть много времени исправить то, что вам не нравится в своем поведении и в воспитании ребенка. У вас все получится!

Прощайте саму себя за то, что не соответствуете своему идеалу матери. Есть такая методика анкета радикального прощения, ее пишут на людей, на которых обижены, но можно писать и на себя.

Я такая-то прощаю себя за то-то... Главное - это мир в душе, что думают окружающие не так важно. Обычно они думают о человеке, то что он думает сам, считывают это как сканер...

Не ругайте себя, ни к чему хорошему это не приведет. Кроме того, раз вы переживаете из всего этого, уже автоматически делает вас хорошей матерью. Вы лучше подумайте, над тем как исправить те вещи и поступки, за которые вы себя ругаете и постарайтесь от всей души и приложив все силы исправить все то, что вас не устраивает. У вас все получится.

Я думаю, Вам сможет помочь изменить своё мнение о себе эта небольшая статья " Достаточно хорошая мать":

http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=64477&highlight

Это не очень просто, но нужно пересмотреть своё отношение к самой себе и разрешить себе не быть идеальной.

Чтобы не чувствовать себя "плохой матерью",

нужно чётко определить: "какие поступки делают мать плохой"!

По-моему, "плохая мать" - это когда:

  • и дел нет - и до ребёнка дела нет,
  • мужики, водка... - дороже собственного ребёнка.